Do tính chất công việc: Những người có tính chất công việc phải đứng hoặc ngồi lâu, công việc đòi hỏi phải cúi nhiều, ngửa nhiều, phải mang vác đồ nặng trên đầu, người thường xuyên phải ngồi trước máy tính…sẽ gây đau mỏi cơ vùng cổ, làm sai lệch cấu trúc vùng cổ, lâu ngày dẫn tới biến đổi cấu trúc mô xương, dãn dây chằng, co cứng cơ, hình thành nên các bệnh thoái hóa cột sống cổ và gai cột sống cổ.
Do nằm, ngồi sai tư thế: Việc ngồi làm việc không đúng tư thế, nằm gối quá cao hay đệm quá mềm, không có độ đàn hồi cũng là một trong những nguyên nhân gây ra thoái hóa đốt sống cổ.
Xem thêm: https://readymag.com/u23854803/1339346/
Do chấn thương: Những người bị chấn thương sau tai nạn, đặc biệt là những tai nạn tại vùng cổ, nếu không điều trị dứt điểm có thể dẫn đến tình trạng lão hóa sớm, gây đau mỏi xương khớp.


Do thiếu chất dinh dưỡng: Chế độ ăn uống nghèo nàn, thiếu chất, đặc biệt là thiếu canxi sẽ làm xương khớp dễ bị thoái hóa, rất dễ bị chấn thương.
Trước hết, chúng ta cần hiểu đúng rằng thoái hóa đốt sống cổ hay còn gọi là thoái hóa cột sống cổ hoặc thoái hóa cột sống lưng là một trong những tên gọi của tình trạng bệnh lý thoái hóa hệ thống xương cột sống do nhiều nguyên nhân khác nhau.



Thoái hóa đốt sống cổ nếu không được khắc phục sớm sẽ làm hạn chế khả năng vận động, gây đau dây thần kinh vai gáy, nhức mỏi vai, tê mỏi cánh tay, khó vận động vùng cổ, gây rối loạn tuần hoàn não, gây đau đầu và rối loạn tiền đình với những biểu hiện thường gặp như chóng mặt, buồn nôn, khó giữ thăng bằng, mắt nhìn mờ, đổ mồ hôi, dễ bị ngất….


Nguy hiểm hơn, thoái hóa đốt sống cổ có thể gây thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, chèn ép tủy sống, nặng hơn có thể gây rối loạn cảm giác tứ chi, bại liệt tay, làm chèn ép rễ thần kinh, tủy…
Các nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ



Tuổi tác: Khi con người bước vào độ tuổi trung niên (từ 40 tuổi trở lên), xương khớp bắt đầu có dấu hiệu suy yếu và lão hóa, tình trạng loãng xương, khô khớp, gai cột sống, dãn dây chằng xuất hiện. Đây chính là một trong những yếu tố dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ.


Mắc một số bệnh khớp như vôi hóa cột sống, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm,đau dây thần kinh tọa, thoái hóa khớp,...Trong đó, vôi hóa cột sống là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây thoái hóa đốt sống cổ nhưng lại không dễ điều trị. Việc tổn thương đĩa đệm cũng khiến cho việc cử động cổ trở nên khó khăn và đau nhức.